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八月

13

乳制品吃太多易致睪丸癌


  現在生活當中乳制品有很多種,而且一般人都會認為,吃乳制品對幫助身體補充營養,保證健康是比較有利的。可是凡事也要講究一個適度的原則。最近,有男性健康專家研究發現,如果男性吃太多乳制品,可能會成為睪丸癌的病因之一。

  加拿大渥太華大學的研究人員發現,在被調查者中,那些乳制品食用量較高的人患睪丸癌的危險也相對更高。特別是那些乳酪食用量高的人,患睪丸癌的危險比一般人高出87%。而在全體參與測試者中,午餐肉類食用量同樣與睪丸癌發病率有很大關聯。

  研究人員並未發現所調查的15種營養物質與患睪丸癌的概率是否有關聯;但碳水化合物的攝入量與睪丸癌中的一種有少量關聯。不過研究人員總結說,雖然目前的研究顯示,乳制品的攝取和睪丸癌的患病概率增加似有關系,但在睪丸癌的成因中,飲食結構到底扮演著何種角色還需進一步研究。

  睪丸癌發生是多種原因共同作用的結果。睪丸癌與飲食、性格、環境等都緊密相連。

  1、飲食習慣

  飲食方面以激素類種植、養殖食物為最危險。如燒烤、煎炒、炸、過於油膩等食物也是引起腫瘤的根源。一些采用農藥、化肥種植的食物也是應該避免的。隔夜的飯菜不應該吃,含致癌的亞硝酸鹽類。

  2、性格方面

  性格方面對睪丸影響很大,因為睪丸區屬於內分泌系統,性格很容易影響到。臨床調查發現,大量的睪丸增生或者腫瘤的人群,具有負性性格、不開朗、長期抑鬱壓抑等。應該注意在生活中合理發泄情緒、不壓抑、善於積極思考問題,比如主動尋求問題的解決而不是等待問題的解決。

  想要保證男性健康,那麼除了生活當中的一些基本保健工作之外,男性也不可忽視自己的飲食問題,遵守健康的飲食原則,才可以有效的避免一些疾病有機可趁,從而更好的保證我們的身體健康。

推薦閱讀:睪丸癌科學飲食要怎麼實施


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